当爬山时卡在半山腰

最近工作很难，我感觉自己彻底的exhausted，连续周末加班，以及每天非常晚下班，白天各种各样的事务，可以说，这是我工作以来碰到的强度最大的一次，我希望它在下周能够结束，否则我真的撑不住了。

今天忽然想到一个比喻形容我现在的状态——当爬山时卡在半山腰，其实意思是进退两难，我处于一个非常尴尬的状态，我花费巨大的体力和精力爬到了半山腰，但已非常劳累继续爬，而又无力下山，how should I do? 它已经不是前功尽弃的问题，而是现在放弃需要付出很大代价。今天很早就醒了（而且昨晚睡的很晚），醒来时情绪很紧张，早上做了会瑜伽然后冥想才让自己平静下来。

现在，我确实如此，感受到了足够的压力，但认为能够承受，我似乎对任何情况都能接受（即使最坏）。

当我真真实实处于现在的状态时，合理的做法其实是——恢复，然后慢慢前行，让心态保持平和，尽力前行，否则可能只是在帮倒忙，如果情况真的很坏，我也只能接受，我应该控制好一天所能承受的压力，保持个人状态的稳定。

自己抽空看书缓解下压力，《臣服实验》让我更加注重冥想和专注当下，我认为平静真的是一个极好的状态。