掌控自己的时间

春天真真实实的来了，气候变得更加舒适，人们也变得更加有活力了，生活似乎又重新充满了希望，这是环境带给人的状态的改变。在这种舒适的季节，又或者说慵懒的季节，做什么事都显得十分的惬意。

事实对我而言不是如此，从年后返杭开始，我基本上一直经历着高强度的生活[1]，尤其在这周，它变得十分的艰难[2]，以至于我在周六周日都要加班，我确实被工作挤满了，另外，这并非重复性的工作，而是费精力且存在巨大压力的工作。比如，我在周五的晚上非常累，但是我只睡了五六个小时基本上就醒了，脑子似乎并没有休息。周六我极端不情愿地去了公司，如此。

但事情会有一些改变，每个人都会尝试寻求解决之道。我在周六晚上没有加班，回到家后开始冥想，然后去跑步[3]，我重新进入跑步的状态，开始在独自的运动中重新思考，在这结束之后，我似乎又重新充满了动力。

而我也将继续剖析我自己。

环境与个体 #

“人是社会性动物。”所以，人不可避远的会被社会或环境所影响，这常常影响情绪的好与坏，也常常人们会做一些从众行为。环境对个体施加不同的影响，个体产生不同的反应，如果有人似乎搞清楚了其中的规律，从常规视角的合理性上来看的话，他似乎就可以操纵个体了。

当个体处于一个紧张、繁忙的氛围之下时，大概率它也会被氛围感染，变得紧张和忙碌。所以，再一次，我们真实地被环境所影响。

但其实，我们并不希望如此，成为客观规律下的产物，起码而言我是这么想的。这并非是在强调主观能动性的作用，强调人定胜天，而是一种隐我的状态，虽身处其中，但也成为旁观之人。一定程度而言，我们在积累可能性[4]。

个体的真正目的 #

每个人其实都有自己的追求，有短期的，也有长期的人生追求。

被精神掌握，而非被情绪和身体掌握 #

由精神控制行为，而非自身的应激反应控制行为，环境影响个体，但并不总是影响，让自身更多的由精神控制，维护一个平静且充盈的心境。这或许会进入到道家和佛家所追求的状态，不过这并不重要。

So，万事归一[5]。

注释 #

1. 我把工作和生活一起称呼。
2. 我用这个词形容一点不为过。
3. 我已经有两三个月没有跑步了，因为已经开始健身了两个月，以及天气太冷的缘故，就把跑步搁置了。
4. Possible…aaaaa
5. 我新改的个性签名。